HOME
IL MIO METODO
DIETA ON LINE
CHI SONO
DOVE RICEVO
EVENTI
LINK
Menu
DOTT.SSA PILOTTI VALENTINA BIOLOGA NUTRIZIONISTA
HOME
IL MIO METODO
DIETA ON LINE
CHI SONO
DOVE RICEVO
EVENTI
LINK
Test sulla dieta 1
*
Indicates required field
Sesso
*
Maschio
Femmina
Età
*
15-20
20-30
30-40
40-60
oltre 60
Attualmente sei (BMI= peso in kg/altezza al quadrato cm2)
*
SOTTOPESO (BMI < 18)
NORMOPESO (BMI 18-25)
SOVRAPESO (BMI 25-30)
ECCESSIVO SOVRAPESO (BMI 30-35)
SOVRAPPESO MOLTO PRONUNCIATO (BMI > 35)
Hai fatto diete per perdere peso nell'ultimo anno?
*
SI, ho fatto una dieta indicatami da un nutrizionista/dietologo
SI, ho fatto una dieta da solo/a
SI, ho fatto una dieta consigliatami da un amico/a
SI, ho fatto una dieta trovata su giornali o internet
NO, non ho mai fatto una dieta ma vorrei farne una
NO, non ho mai fatto una dieta e non mi interessa farne
Se hai seguito una dieta nell'ultimo anno, quale è stata la perdita di peso mensile?
*
Nulla
tra 0,1 - 1 kg al mese
tra 1 - 2 kg al mese
tra 2 - 3 kg al mese
tra 3 - 4 kg al mese
Oltre 4 kg al mese
Ho abbandonato dopo poco la dieta
Submit
Test sulla dieta 2
*
Indicates required field
Durante la dieta, quanto peso hai perso complessivamente?
*
Niente
tra 1-5 kg
tra 5-10 kg
tra 10-15 kg
tra 15-20 kg
oltre 20 kg
In quanto tempo hai perso il peso indicato sopra?
*
Non ho perso peso
meno di un mese
tra 1-3 mesi
tra 3-6 mesi
tra 6 mesi - 1 anno
oltre 1 anno
Durante la dieta, hai 'sofferto' la fame?
*
Si, ero sempre affamato/a ma ho resistito
Si ero sempre affamato/a e per questa ragione ho abbandonato la dieta
Si, i primi giorni per il cambio di abitudini, ma poi è passata questa sensazione
No, mai
Hai ripreso peso terminata la dieta?
*
No, ho fatto un mantenimento consigliatomi dal nutrizionista/dietologo
No, ho fatto un mantenimento 'Fai da te'
No, ma non ho fatto alcun mantenimento, a seguito della dieta ho modificato il mio stile di vita
Si, appena ho smesso
Si, nonostante il mantenimento indicatomi dal nutrizionista/dietologo
Non sono mai riuscito/a a raggiungere il peso corretto
Barrare una sola opzione
Submit
test_dieta.pdf
File Size:
449 kb
File Type:
pdf
Download File
HOME
IL MIO METODO
DIETA ON LINE
CHI SONO
DOVE RICEVO
EVENTI
LINK