IL PERCORSO di bio-NUTRIZIONE & SALUTE
- PRIMA VISITA
- Elaborazione del PIANO NUTRIZIONALE PERSONALIZZATO per la perdita, il mantenimento o l'aumento del peso, diete per correggere errori nutrizionali, diete per stati fisiologici particolari (gravidanza, allattamento, accrescimento, senescenza), diete per patologie e diete per sportivi.
- Il cammino "i PASSI di bio-NUTRIZIONE & SALUTE": consigli aggiuntivi, suggerimenti, training motivazionali...
I PASSI sono un aiuto parallelo al solo piano nutrizionale, ma di sicuro fondamentali!
- CONTROLLI periodici
LA PRIMA VISITA (durata circa 1 ora)
DA PORTARE:
- Esami del sangue recenti
- Referti relativi ad eventuali patologie
- Farmaci assunti
- Ogni possibile informazione sulla salute che ritieni necessaria.
DA PORTARE:
- Esami del sangue recenti
- Referti relativi ad eventuali patologie
- Farmaci assunti
- Ogni possibile informazione sulla salute che ritieni necessaria.
COSA FAREMO DURANTE LA PRIMA VISITA
Anamnesi personale fisiologica
Ovvero qualcosa di te... |
Anamnesi patologica
Qualcosa in più su di te.. |
Anamnesi famigliare
Qualcosa sulla tua famiglia: del resto, la genetica è importante |
Anamnesi alimentare
Tu e il cibo... cosa mangi? quando? quanto? dove? cosa ti piace? cosa non ti piace? Insomma un pò di domande divertenti... |
Misurazioni
Altezza e peso Circonferenze: addome, fianchi, coscia Bioimpedenziomentria: massa grassa, massa magra, acqua totale e metabolismo basale |
I tuoi Goal
Gli obiettivi da raggiungere |
Entro pochi giorni riceverai
il TUO PIANO NUTRIZIONALE
Per fare un lavoro personalizzato, ci vuole un pochino di tempo ma ne varrà la pena:
avrai un piano DAVVERO FATTO PER TE
e non qualcosa di standard o preformato!!!!!
il TUO PIANO NUTRIZIONALE
Per fare un lavoro personalizzato, ci vuole un pochino di tempo ma ne varrà la pena:
avrai un piano DAVVERO FATTO PER TE
e non qualcosa di standard o preformato!!!!!
A integrare l'intero percorso
"I PASSI di bio-NUTRIZIONE & SALUTE"
- consigli nutrizionali aggiuntivi
- suggerimenti per il benessere
- strategie motivazionali
- percorsi di auto-aiuto
Se vuoi capire di che si tratta guarda questo breve video
"I PASSI di bio-NUTRIZIONE & SALUTE"
- consigli nutrizionali aggiuntivi
- suggerimenti per il benessere
- strategie motivazionali
- percorsi di auto-aiuto
Se vuoi capire di che si tratta guarda questo breve video
| i_passi.mp4 |
I CONTROLLI (durata circa 45 minuti)
La frequenza dei controlli e la durata dell'intero percorso verrà decisa insieme in base alle necessità e ai risultati da raggiungere.
DA PORTARE:
- Eventuali aggiornamenti sugli esami, cambio farmaci o referti medici
La frequenza dei controlli e la durata dell'intero percorso verrà decisa insieme in base alle necessità e ai risultati da raggiungere.
DA PORTARE:
- Eventuali aggiornamenti sugli esami, cambio farmaci o referti medici
COSA FAREMO DURANTE LA VISITA DI CONTROLLO
Educazione alimentare
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Le nuove misurazioni a verifica degli obiettivi
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