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  DOTT.SSA PILOTTI VALENTINA BIOLOGA NUTRIZIONISTA
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​IL PERCORSO di bio-NUTRIZIONE & SALUTE

  • PRIMA VISITA

  • Elaborazione del PIANO NUTRIZIONALE PERSONALIZZATO per la perdita, il mantenimento o l'aumento del peso, diete per correggere errori nutrizionali, diete per stati fisiologici particolari (gravidanza, allattamento, accrescimento, senescenza), diete per patologie e diete per sportivi.

  • Il cammino "i PASSI di bio-NUTRIZIONE & SALUTE": consigli aggiuntivi, suggerimenti, training motivazionali...
    I PASSI sono un aiuto parallelo al solo piano nutrizionale, ma di sicuro fondamentali!
    ​
  • CONTROLLI periodici 
LA PRIMA VISITA (durata circa 1 ora)
​
​DA PORTARE:
- Esami del sangue recenti
- Referti relativi ad eventuali patologie
- Farmaci assunti
- Ogni possibile informazione sulla salute che ritieni necessaria.
COSA FAREMO DURANTE LA PRIMA VISITA
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Anamnesi personale fisiologica

​Ovvero qualcosa di te...

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Anamnesi patologica
​
​
Qualcosa in più su di te..

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Anamnesi famigliare
​

​Qualcosa sulla tua famiglia:
del resto, la genetica è importante

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Anamnesi alimentare
​

​Tu e il cibo...
cosa mangi? quando? quanto? dove? cosa ti piace? cosa non ti piace?​
Insomma un pò di domande divertenti...

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Misurazioni

​Altezza e peso
Circonferenze: addome, fianchi, coscia 
Bioimpedenziomentria: massa grassa, massa magra, acqua totale e metabolismo basale

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I tuoi Goal

​Gli obiettivi da raggiungere

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Entro pochi giorni riceverai

il TUO PIANO NUTRIZIONALE

Per fare un lavoro personalizzato, ci vuole un pochino di tempo ma ne varrà la pena:
avrai un piano DAVVERO FATTO PER TE
​e non qualcosa di standard o preformato!!!!!

A integrare l'intero percorso 
​
"I  PASSI di bio-NUTRIZIONE & SALUTE" ​

- consigli nutrizionali aggiuntivi
- suggerimenti per il benessere
- strategie motivazionali
- percorsi di auto-aiuto

Se vuoi capire di che si tratta guarda questo breve video
i_passi.mp4
File Size: 7281 kb
File Type: mp4
Download File

I CONTROLLI (durata circa 45 minuti)
​La frequenza dei controlli e la durata dell'intero percorso verrà decisa insieme in base alle necessità e ai risultati da raggiungere.

​DA PORTARE: 
- Eventuali aggiornamenti sugli esami, cambio farmaci o referti medici
COSA FAREMO DURANTE LA VISITA DI CONTROLLO
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Educazione alimentare

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Le nuove misurazioni a verifica degli obiettivi

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